新鮮な糸島野菜を使用して

福岡一美味しい朝食を目指しています、

ホテルマリノアリゾート福岡

レストランブルシエールの

takumaです！

前回のブログにて

風邪が流行ってますので

体調管理気を付けましょう！

とか言っておきながら

その当日に風邪ひいてしましました(笑)

いや～やっぱり健康第一ですね♪

ところが最近また冷え込みが

強いせいか足の指先に違和感が・・・

なんだか痛痒い・・

ああ今年2回目のしもやけです(>_<)

（水虫じゃないですよっと）

大したことないですが

程よく痛くてかゆくてイライラします。

そんなしもやけに悩まされる

冷え性の方へ

自分なりの対処法をご紹介♪」

お湯と水に交互に足をいれる、「温冷足湯」です。

入浴時に洗面器にお湯と冷水を張り

2,3分間ずつ交互に4,5回浸すだけで

あっという間に治ります！！

是非お試しを♪

あっでも症状が重い方は

皮膚科へＧＯです！

★ヨットハーバーを眺めながら美味しいフレンチと厳選ワインを楽しむレストラン

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