花粉症対策!

  • 2018年02月28日 (水) 20時57分
  •   

海を眺めながらランチを楽しめる

福岡のフレンチ(フランス料理)レストラン

ブルシエールのNOMIです

 

 

 

 

皆さん、早いもので2月も終わり、明日から暖かな3月がスタート

暖かくなるのは良いけど・・・・

福岡のスギ・ヒノキ花粉のピークは

 

 

そこで花粉対策をいくつか紹介します。

 

 

①花粉を寄せ付けない

春先の洋服選びがポイント

ウールなどの素材は花粉が付着しやすく

綿や化学繊維などは付着しにくいそうです

玄関先で服に付いた花粉を払ってから家に入る。

 

 

 

②「うがい」も効果があります

外出後は「うがい」風邪対策だけじゃなく花粉症にもいい

喉の奥の花粉を洗い流してくれます。

 

 

 

③目がかゆくなる前に一工夫!

メガネを使用するだけで目に入る花粉の量を40%減少

コンタクトの人はメガネにするのもあり

目が悪くない人もメガネをかけるだけで症状を軽減できるそうです。

 

 

 

④食生活でアレルギー対策

肉を少なく、魚を食べる事、

野菜は根菜を多く摂るといいようです

 

 

ブルシエールでは美味しい糸島の野菜を使ったメニューで

皆さんをお待ちしています

 

★ヨットハーバーを眺めながら美味しいフレンチと厳選ワインを楽しむレストラン

http://marinoaresort.co.jp/restaurant/

 

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