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福岡にいながら海外ヨットハーバーの海景色を

楽しめるホテルマリノアリゾート福岡　

宿泊担当　熊本です。

今年の秋は短かった気がします。ラニーニャ現象で、今年の冬は低温傾向だと

ニュースで聞きました。

毎年、11月下旬から12月にかけて紅葉のピークを迎えていた福岡の秋月が

今月中旬に見ごろ情報が出ていて、今年は10日～２週間ほど場所によっては

紅葉の時期がずれたようです。

そして、寒さが早まったせいか、インフルエンザの流行が早くも始まりました。

皆さんは対策をお考えですか？

今年は、予期せぬ台風の異常進路で北海道に上陸したり、農作物の被害も甚大

でしたね。おかげで鍋の主役である野菜たちの高騰はすさまじく、白菜なんかは

４分の１単位で高値で売られ、鍋を食べたくてもガマンガマンの日々でした。

最近、やっと通常価格に戻りつつあるような気がします。

話は戻りますが、インフルエンザを含む風邪対策、まず疲労をためないこと、

温かいものを食べ、飲んで身体を温めること。

そして意外に効果大なのは、常に喉を濡らしておくことです。カバンにのど飴１袋を

忍ばせておき、通勤時など人ごみが多いところに出る場合はいつも口に含んで

おきましょう。これだけで大きな予防になります。

最後に帰宅したら、うがい薬で必ずうがいをすることです。

それでも、風邪をひいてしまったら、ただひたすら眠りましょう！

とにかく無理をしない。疲れがたまると病魔が入り込んできます。用心！用心！

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